胡懋仁｜更高更快更强与增强人民体质

点击：作者：胡懋仁来源：昆仑策网【作者授权】发布时间:2024-08-24 15:07:53

巴黎奥运会闭幕已经过去几天了。不过，有一个问题，一直对我有着困扰。那就是竞技体育与人体健康之间到底存在一个什么样的关系。

毛主席在五十年代对体育运动有过题词：发展体育运动，增强人民体质。这句话的意思就在于，我们进行体育锻炼，是为了增强我们的体质，是为了让我们的身体更加健康。

在新中国建立之前，旧中国对于在人民群众中普及体育运动几乎没有多少投入，甚至可以说，完全是一种冷漠。

在新中国建立起来以后，我们对体育运动的关注和投入主要是要提高我国人民的健康水平。

不过，奥运会有一个口号，更高更快更强。这句口号一般是指在人体的身体素质上，要争取达到一个更高的水平。但是在这个争取身体素质达到更高水平的过程中，却往往会出现损害人体健康的现象。很多运动员在长年的训练及比赛过程中，或者因为训练不当，或者因为偶然事故，总会受到这样那样的伤害。主要是腰部、腿部、关节部，都是容易受伤害的部位。这在一定情况下会影响他们发挥身体的素质，也会影响他们提高在所从事项目上的成绩。但更重要的，这一类病痛会让他们的身体受到不同程度的伤害，以至于当他们离开所从事的项目的比赛和训练之后，依然会受到这一类病痛的困扰。

很多老年人为了健康，甚至为了能够长寿，都在他们的晚年加强了一定强度的体育锻炼。但是据医生们的意见，不仅老年人从事锻炼要有节制，就是中青年人进行锻炼也要有节制。否则身体都有可能受到不同程度的损害。当然，医生的意见没有错。但是这个锻炼的强度要达到一个什么样的程度，才算是适当的，却并没有一个统一的标准。原因也不复杂。人与人之间在身体体质上的差异是很大的。在关于锻炼的强度上，很难找到一个统一的标准。

记得多年前，看到国外有一则与体育运动有关的报道，有一位九十岁高龄的老年人参加了百米短跑的比赛，他的成绩是19秒多。我以为，对于这么大年龄的老人，这个成绩已经很不错了。但是，这种百米短跑的运动，肯定不适合于绝大多数老年人。老年人关节没有那么灵活，身体力量也没有那么大，体力与心脏也都相对较弱。在这样的情况下，如果进行像百米短跑这样高强调的训练，绝对有很大的风险。所以，如果让医生来提建议，肯定不会赞同老年人去参加百米短跑这样的体育锻炼项目。然而，就是有人自行参加了这样的运动，而且还能参加比赛，而且成绩也还不错。这就是说，人和人之间的差异实在是太大了。每个人选择什么样的锻炼项目，一定要根据自身的具体情况量力而行。

而医生如果面对这样的老年人，他能给出什么样的评论和意见呢? 人们会说，你们医生说从事这样的运动不适合，那么这位老人参加了，成绩也不错，身体也没有大碍，你们做医生的有什么话可说。一般情况下，医生面对这样的情况，肯定就什么话也不说了。当然，不是医生自己不占理，而正是由于人体之间的巨大差异，医生发表什么样的意见都会被批评甚至被否定。毕竟，医生的意见是针对大多数人所提出的，个别人的特例不具有普遍性。

竞技体育存在的意义在哪里? 所谓更高更快更强，是指人们在最极端的情况下，能把自己的身体技能怎样才能发挥到一个最高的水平。这种竞技体育对于人的体能所能达到极限的测试是有一定意义的。但显然，不是所有的人都适合从事这种竞技体育的活动。

竞技体育从总的方面来看，是一种人类对自身体能不断提高的追求，是人们对自身能力的一种挑战。这种自我挑战也是人生道路上的一种较高境界。竞技体育所创造的成绩或者纪录能够告诉人们，人类的体能可以达到一个怎样的高度。因此竞技体育更是一种激励人生的重要途径。

然而，资本主义制度之下的竞技体育已经被资本将其与商业行为紧紧地捆绑在一起。这里所谓更高更快更强，在资本的掌控之下，已经与资本为了获取更多的利润而已经变了味道。

在这届奥运会上，郑钦文获得女子网球单打冠军。她说她是为祖国而战。但西方的一些媒体，以及一些西方的网球运动员，似乎都对郑钦文的这一说法不屑一顾。在这些媒体和运动员的眼里，全球范围内的各类网球大赛，都与利益紧密联系在一起，都与金钱紧密联系在一起，而那些商业巨头，请这些网球运动员中的顶级冠军们签约，为各类商品代言，商家可以从中获得巨大的利润，而代言者也可能获取巨额的收益。

一般说来，职业的网球运动员都有一种职业病，即网球肘。这种职业病没有生命危险，但会在运动员的余生中带来长期的痛苦。至少，这种职业病说明，长期从事这样的运动，对人体某些部位的健康多少还是有所损害的。但是仍然有不少人前仆后继地去从事这样的运动。在他们中，确实有人热爱这样的运动，但也不否认，总有一些人为了可能获得更大的利益而投身于其中。我们无法评论这种做法的对与错，在资本主导的世界里，这样的情况实在太普遍了。

更为严重的问题是在当代竞技体育运动，特别是比赛时期所出现的兴奋剂使用的严重问题。这绝对是损害运动员身体健康的。这已经背离了体育运动的初衷。这完全就是为体育的商业化效力的。美国游泳运动员在这届巴黎奥运会集体出击了“紫薯脸”，恰恰说明这个资本主义的强国，为了资本的利润，已经到了极端疯狂的地步。这是现代奥运会的耻辱。

或许，在我们国家未来的竞技体育项目中，我们除了需要让运动员加强刻苦训练之外，是不是也要提高训练的科技水平，让运动员所受到的损害降到最低程度? 也许，任何高强度的训练都不可能避免伤害，那么我们所能做的是不是把这样的伤害降到最低程度? 如果运动员发现这种高强度的训练已经开始损害他们的内脏，可能造成致命的疾病，那么是不是就应该让这个运动员停止从事这样的运动项目，请他们转业，不要让这样的运动项目继续损害他们的健康?

另外，在我们的竞技体育运动项目中，能不能增加一些如太极拳、八段锦这些竞技性并不那么特别猛烈的运动项目? 我们发展体育运动的目标不就是为了增强人民体质吗? 这些对人体健康伤害较小，而对人体健康更为有利的运动项目，是不是能够列为竞技体育运动的名单之中，让我们的人民群众既能从体育锻炼中受益，而又不再受到高强调训练过程的伤害?

（作者系北京航空航天大学教授、昆仑策研究院高级研究员；来源：昆仑策网【作者授权】，修订发布；图片来自网络，侵删）

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